Артистка Надежда Бабкина побывала в роли главной героини шоу «Секрет на миллион». Певица откровенно пообщалась с Лерой Кудрявцевой и раскрыла ей много своих тайн.
Например, 69-летняя Бабкина не стала скрывать, что много времени и сил тратила на борьбу с лишним весом. На помощь в этом нелегком деле ей пришла коллега по театральной сцене Нонна Гришаева. Она посоветовала Надежде Георгиевне не мучить себя голодом.
«Она видит, что я себя во всем ограничиваю, и говорит мне: 8 и 16, больше не работает ничего», — пояснила Бабкина.
Поясним, что это особая система питания, разработанная японским ученым (за нее он получил Нобелевскую премию). Смысл заключается в том, что человек устанавливает для себя «окно питания». При схеме 8/16 в течение восьми часов можно употреблять любую пищу. Затем соблюдается шестнадцать часов голода, когда разрешена лишь вода и несладкий чай.
Бабкина придерживается такого режима всего три месяца, но уже похудела на 22 кг.
Постройневшая к весне Бабкина теперь сможет заняться обновлением своего гардероба. А покупка нарядов и украшений, как призналась сама артистка, является одним из главных ее увлечений и основной расходной статьей бюджета.
За один поход в магазин Надежда Георгиевна может спустить 130 тыс. рублей.
«Обычно я покупаю примерно по 3 вещи. Если одно платьице стоит порядка 60 тысяч, блузочка – 17-20, обувочку надо найти, чтобы ножка спала. Тут же мне кто-то подкатывает украшения, знают, что я люблю крупные. Вот я и балую себя тысяч на 130-140. Это дороговато, конечно», — отметила она.
Но не забывает певица и о возможных трудностях завтрашнего дня. Она скопила приличную сумму, которая поможет ей продержаться на плаву в случае непредвиденных обстоятельств.
«Ты хочешь знать, сколько у меня денег на «черный день»? Ну примерно столько, сколько на похороны надо. Примерно пять миллионов рублей – моя подушка безопасности на какое-то короткое время», — разоткровенничалась Бабкина.
Кроме того, звезда призналась, что не любит давать деньги в долг и старается этого не делать, чтоб не испортить отношения с должником.