Исследователи из Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона узнали, как катание на велосипеде влияет на процесс старения, сообщает портал Medical Xpress.
Оказывается, у приверженцев определенного вида спорта с возрастом не растет количество жира и холестерин в крови, а у мужчин еще и сохраняется высокий уровень тестостерона
Ученые из Королевского колледжа Лондона провели большое исследование, в рамках которого выяснилось, что регулярная езда на велосипеде помогает замедлить старение.
Медики пригласили на обследование 125 велолюбителей, возраст которых составлял от 55 до 79 лет. В эксперименте принимали участие только малопьющие и некурящие поклонники велопрогулок. При этом мужчины должны были продемонстрировать умение проехать сотню километров за 6,5 часов, а женщины – 60 километров за 5,5 часов.
Группа прошла ряд лабораторных исследований и тестов. Затем показатели велосипедистов были сравнены с результатами обследования 70 пожилых граждан, возраст которых колебался от 57 до 80 лет, а также группы молодежи, не отличающейся пристрастием к спорту.
Исследование показало, что у заядлых велосипедистов с годами не растет уровень холестерина в крови и объем жировых отложений. Они не теряю мышечную массу, а у мужчин даже сохраняется уровень тестостерона – мужского гормона, отвечающего за уровень агрессивности и сексуальное влечение.