Класть в сумочку несколько грецких орехов для отличного расположения духа? Такой способ спасти свою энергетику от негативного влияния окружающего мира вряд ли кому-нибудь покажется эффективным. Но многие, кто уже опробовал данный метод, единогласно подтвердят — он работает!
В частности, иметь под рукой несколько грецких орехов настоятельно рекомендует восточная медицина. Помочь своему организму пережить стресс довольно просто — достаточно лишь немного покрутить орехи в ладонях, чтобы провести минимальный сеанс массажа. Такие манипуляции помогают снять напряжение в нервных окончаниях и помочь расслабиться всему организму.
Избавляемся от стресса за две минуты
На ладонях размещено немало активных точек, которые отвечают за жизнедеятельность вашего организма. Стресс и переживания зачастую вызывают головную боль, напряжение в мышцах всего тела, нарушение пищеварения и другие неприятные симптомы. Успокоиться можно именно при помощи массажа ладоней. А провести массаж легко помогут грецкие орехи.
Чтобы расслабиться и привести себя в норму, необходимо выполнить следующие действия:
— Два ореха помещаем в ладонь и выполняем ими круговые движения. Если у вас всего два ореха — выполняйте массаж по очереди в каждой руке. Если их больше — работайте двумя руками одновременно для ускорения эффекта.
— Успокоиться поможет и массаж активной точки на запястье, расположенной в ямке между сухожилиями. Орех кладем на точку, прижимаем ладонью второй руки, и выполняем круговые движения.
По данным специалистов восточной медицины, минимальные знания о силе вашего организма помогут наладить жизнь или начать ее с чистого листа. В частности, согласно учениям, именно во внутренних органах, а не в голове, сидит настрой на успех каждого человека. Например, болезни легких лишают человека энергии, больная печень делает его слабым духом, а болезни сердца не дают нормально развиваться мозговой активности. В почках заложено стремление к изменениям, а в селезенке — сила воли.
Почему орехи помогают
В ладонях лежит умиротворенность и умение справляться с внезапными трудностями. Именно поэтому массаж орехами ладоней является спасением в стрессовых ситуациях. По этой причине наличие нескольких орешков в сумочке так необходимо — они не занимают много места, но пригодятся рано или поздно каждой женщине, ведь именно дамы всегда реагируют на внезапные преграды весьма эмоционально.
Регулярный массаж орехами в любую свободную минуту позволит накопить спокойствие и стойкость, так что впоследствии, когда неприятности неожиданно подстерегут за крутым поворотом, вы сможете отреагировать без паники и с большим рационализмом. Массаж ладоней помогает восстановить обмен энергией между мужским Янь и женским Инь, которые присутствуют в каждом организме.