В опасные дни входят даты магнитных бурь. Они сильно влияют на метеочувствительных людей. При этом бури могут быть сильными и слабыми, а также средними по интенсивности. Они делятся на короткие и длинные.
Уровень воздействия таких явлений зависит от разных факторов. Постепенно они имеют кумулятивное воздействие, вызывают довольно негативные последствия. Поэтому необходимо знать о датах возмущений в магнитном поле.
Метеочувствительность может проявляться в виде:
- скачков давления;
- головных болей;
- снижения работоспособности;
- апатии;
- вялости;
- агрессии;
- раздражительности.
Обычно у людей наблюдаются сбои в работе сердца. Может проявляться несколько симптомов одновременно. Но даже один признак иногда свидетельствует о метеозависимости.
С помощью профилактики можно минимизировать последствия. А внимательное отношение к собственному здоровью и образу жизни защитит от метеопатии и метеоневроза.
Магнитная буря сегодня, 20, 21 и 22 января 2022: что ждать
Физические лаборатории, ведущие наблюдения за Солнцем, регистрируют с 10 января 2022 года увеличение активности Солнца, то есть количество геомагнитных колебаний в январе 2022 года резко возросло. Только с 14 января было зарегистрировано шесть довольно сильных геоударов — такого количества бурь такой интенсивности не наблюдаюсь уже на протяжении пяти месяцев.
Начало роста регистрируемых геомагнитных штормов объясняется вступлением Солнца в активную фазу. На нем обнаруживаются изменения, которые фактически можно заметить невооруженным глазом. На поверхности дневного светила видимы несколько особенно ярких пятен. Если взглянуть на изображения Солнца, полученные в последнее время в лабораториях, то отчетливо видимы петли выброса корональной массы на его поверхности, пишет Vesiskitim.ru.
Однако, несмотря на такую активность Солнца, регистрируемым бурям ни разу не было присвоено статуса экстремальных — все магнитные бури были умеренными. Ожидается, что примерно таким же умеренным останется состояние геомагнитного поля Земли на протяжении еще 1-2 месяцев, после чего сильные магнитные бури могут возобновиться.
Сегодня, 20 января 2022 года, ожидается один геомагнитный удар силой в три балла, продлится он с 14.00 до 20.00 по московскому времени, то есть 6 часов. После чего магнитосфера должна прийти в норму до 22 января. В этот день начнутся длительные колебания на уровне 3 баллов, но продлятся они, кроме 27 января, почти до конца месяца — до 30 января 2022 года.
В неблагоприятные дни с магнитными колебаниями такой интенсивности возможны головные боли, некритические перепады артериального давления, головокружения и небольшие нарушения в состоянии здоровья. Однако врачи утверждают, что соблюдение их рекомендаций и ведение здорового образа жизни способно свести неблагоприятные последствия к минимуму. Это правильное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня, качественный и продолжительный сон — не менее 8 часов.
Неблагоприятные дни в январе 2022 для метеочувствительных людей
Календарь (расписание) магнитных бурь на январь 2022
- 1 января 2022 года ожидается спокойное состояние геомагнитного поля — колебания будут на уровне 2 баллов.
- 2 января 2022 года будут небольшие колебания силой в 3 балла.
- с 3 января и до 11 января 2022 года снова прогнозы не демонстрируют ожидаемых геомагнитных ударов.
- 11 и 12 января 2022 года ожидаются небольшие возмущения магнитосферы — геомагнитные колебания снова будут на уровне 3 баллов.
- 13 и 14 января геомагнитное поле Земли вновь будет спокойным. Следующая сильная магнитная буря с колебаниями силой в 4-5 баллов может произойти 16 января.
- В ближайшие даты 15, 17 и 18 января 2022 года состояние магнитосферы будет возмущенным — геомагнитные колебания будут на уровне 3 баллов.
- С 20 по 21 января, состоится завершающая магнитная буря второго месяца зимы. Сила удара будет минимальная, поэтому почувствовать на себе ее влияние смогут только метеозависимые люди.
Как магнитные бури влияют на детей и взрослых
На взрослых:
Без сомнений, взрослые, особенно старшее поколение, переносят влияние магнитных бурь хуже, чем молодые люди. Головная боль — самый яркий симптом влияния геоудара. При этом в их число входят также слабость, бессонница, плохой аппетит, тахикардия, повышенное давление и тошноту. В редких случаях происходит обострение хронических заболеваний.
На детей:
Дети переносят неблагоприятный период значительно легче. Зачастую без последствий. Однако временами бывает обратное. В частности, влияние магнитной бури могут ощутить дети с заболеванием вегетоссудистой дистонии. В таком случае у ребенка может заболеть голова, появится раздражительность и бессонница. В таком случае необходимо посетить врача, а также воспользоваться универсальными советами: как для взрослых, так и для детей.
Как уберечь себя в неблагоприятный период
Как упоминалось выше, для начала стоит посетить лечащего врача. Специалист сможет объяснить, как поступать дальше. Однако если магнитная буря уже началась, а пойти к врачу выйдет лишь в другой день, стоит воспользоваться иными вариантами.
Останьтесь дома, избегайте использование электроники, побольше спите, пейте от двух литров воды в день. Кушайте фрукты, овощи, делайте легкую зарядку. Ни в коем случае не занимайтесь тяжелыми физическими нагрузками. Лучше всего провести этот день лежа на кровати. Так вы сможете облегчить влияние геоудара.
Если же вы почувствуете ухудшение своего самочувствия, немедленно позвоните в скорую помощь. Существует риск инсульта и инфаркта на фоне магнитных бурь.